طريقة رائعة للتخسيس عن طريق شوربة طبيعية لحرق الدهون

هذه الشوربة تتكون من مكونات طبيعية ولا يوجد بها أى ضرر وتقوم هذه الشوربة بتخليص الجسم من الشحوم والدهون الزائدة فى الجسم وتجعلك تحصلين على جسم رائع متوازن ومكونات هذه الشوربة هى كالتالى

ستة بصلات خضراء أو بصل عادى -ثمرتين فلفل أخضر - ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم - كمية معقولة من الكرفس أو البقدونس -توابل حسب الحاجة -أو الكزبرة - مكعب مرقة دجاج

والطريقة هى كالتالى

يتم تقطيع الخضراوات إلى قطع ويتم وضعها في قدر مناسب على النار بغد أن يضاف عليها الماء حتى يغطيها ثم يضاف إلى المقدار كيس الشوربة والبهارات والملح حسب الطلب

وتغلى الشوربة لمدة عشر دقائق على نار عالية ثم تخفف النار إلى نار خفيفة حتى تنضج الخضروات المضافة.

يمكن أكل هذا المزيج في أي لحظة تشعر بها بالجوع خلال فترة الرجيم إلا إذا تم إبلاغكم بغير هذا في بعض الأيام كلوا في اللحظة التي ترغبون بها ومتى شئتم وهذه الشوربة لاتضيف سعرات كل ما تشربون أكثر تفقدون اكثر وإذا شربت الشوربة بدون شيء قد يؤدي إلى سؤء التغذية لذا لا ينصح بذلك يجب أن يكون هناك غذاء مع الشوربة

لذلك ينصح بهذه الشوربة مع الرجيم المعتاد وسوف ترون نتيجة مبهرة فهذه الشوربة تعتبر عامل محفز لخسارة الدهون .